Alexandra G.29 nov. 20191 MinEffort & grâce La grâce, qu’est-ce que c’est, au juste ? Un certain sourire, dirait sans doute Sagan. Ou peut-être un petit quelque chose de l’ordre d...
Alexandra G.28 nov. 20192 MinLa promiscuité, oui, l'intimité, non.Dernièrement, le monde du yoga n’a qu’un sujet à la bouche, et des plus brûlants : le documentaire révélant les agissements de Bikram Cho...
Alexandra G.24 nov. 20192 MinPrendre refuge en soi« Tout le malheur des hommes vient d’une seule chose, qui est de ne pas savoir demeurer en repos dans une chambre. » - Blaise Pascal • J...
Alexandra G.11 mai 20182 MinUne pratique "avancée" ?Qu'est-ce qu'une "pratique avancée" ? Dans les studios de yoga, pour + de facilité, les cours sont souvent étiquetés en fonction d'un ce...
Alexandra G.7 mai 20183 MinLe travail derrière la beautéParfois, je songe en rêvant à cette époque, pas si lointaine, pourtant, où la qualité d'un professeur de yoga ne se mesurait pas à l'aune...
Alexandra G.4 mai 20182 Min'Practice You'La première fois que j'ai découvert Elena Brower, c'était il y a quatre ans, à New York, chez Virayoga - un superbe studio qui lui appa...
Alexandra G.26 avr. 20183 MinÉloge de la lenteurC'était quand, la dernière fois que vous avez fait quelque chose avec lenteur, délibérément ? Il est plus facile de se rappeler des momen...
Alexandra G.19 avr. 20183 MinWinningRécemment, le statut de professeur de yoga et plus particulièrement ses aspects réels et concrets, quotidiens, presque triviaux, ont été ...
Alexandra G.9 avr. 20182 MinÀ la reconquête de soi"J'ai l'impression que tu t'aimes bien, ce matin." En introduction, cette chronique d'Edouard Baer - lequel officie sur Radio Nova chaque...
Alexandra G.6 avr. 20184 MinQuand je pense au yin yoga...Lorsque je pense au Yin Yoga, je vois d'abord les méridiens, leur cheminement multicolore qui dessine des autoroutes où circule sans cess...
Alexandra G.19 mars 20182 MinKindness first' 'In a world where you can be anything, be kind.' Qualité précieuse, et pourtant plus sous-estimée que toute autre : la gentillesse. L'a...
Alexandra G.13 mars 20182 MinUn petit supplément d'âmeChaque pensée, chacune de nos actions, peut émaner d'un automatisme ou d'une intention. À tout instant, nous décidons, il n'importe qu'à...
Alexandra G.18 févr. 20182 MinEn terrain neutreLundi : une nouvelle semaine se dessine, des journées inédites à l'horizon, le champ des possibles semble large à l'infini... Et pourtant...
Alexandra G.12 févr. 20181 Min(S')aimer est plus fort que d'être aimé'Even after all this time, the sun never says to the earth 'you owe me'. Look what happens with a love like that: it lights up the whole ...